Chào bạn, Tạo tài khoản để download tài liệu
  • Đăng nhập:

Chào mừng đến với luận văn tốt nghiệp, khoá luận, Báo cáo thực tập, tiểu luận.

Hãy sử dụng công cụ tìm kiếm tài liệu để tìm kiếm tài liệu bạn đang cần !

Kết quả 1 đến 1 của 1
  1. #1
    Thành Viên Chờ Duyệt
    Ngày tham gia
    Jun 2012
    Bài viết
    1

    “nghiên cứu xây dựng và ứng dụng các bài tập phát triển sức bền cho nữ vđv chạy cự ly 1500m lứa tuổi 15 – 16 của tỉnh bình phước sau 6 tháng tập luyện”

    MỤC LỤC
    I.ĐẶT VẤN ĐỀ.................................................. ............................................ 1
    II. MỤC ĐÍCH VÀ NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU.......................................... 2
    2.1. Mục đích nghiên cứu............................................. ......................... 2
    2.2. Nhiệm vụ nghiên cứu............................................. ........................ 2
    III. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU.................................................. .......... 3
    3.1 Phương pháp đọc, phân tích, tổng hợp tài liệu................................. 3
    3.2 Phương pháp phỏng vấn............................................. .................... 3
    3.3 phương pháp kiểm tra sư phạm............................................ ........... 3
    3.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm............................................ ..... 3
    3.5 phương pháp toàn thống kê............................................... .............. 3
    IV. ĐỐI TƯỢNG VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU........................................ 5
    4.1. Đối tượng nghiên cứu: 10 VĐV của tỉnh Bình Phước...................... 6
    4.2. Tổ chức nghiên cứu: Trường ĐH TDTT TP. HCM và tỉnh Bình Phước 6
    V. DỰ KIẾN KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU.................................................. .... 7





    LỜI MỞ ĐẦU
    Thể dục thể thao (TDTT) là một hoạt động hữu hiệu để rèn luyện thân thể với nội dung rất phong phú và đa dạng, là phương tiện để giáo dục thể chất (GDTC), là sự hình thành các kỹ năng , kỹ xảo, là một trong những mặt giáo dục con ngưới phát triển toàn diện, củng cố và tăng cường sức khỏe nhằm phục vụ cho lao động sản xuất và bảo vệ tổ quốc.
    Ở nước ta điền kinh (ĐK) được coi là môn thể thao mũi nhọn bởi nó phù hợp với sự phát triển của con người, với phương tiện và điều kiện của đất nước. cũng như các môn thể thao khác tập luyện ĐK có khả năng tăng cường sức khỏe, phát triển các tố chất thể lực… nhiều người cho rằng ĐK là môn thể thao dễ tập, chỉ cần có sự say mê, chăm chỉ tập luyện một cách tự giác tích cực là có thể nâng cao thành tích, song trong thực tế muốn đạt tới đỉnh cao của thành tích thì đòi hỏi người tập không những phải có lòng kiên trì mà còn có sự nỗ lực cồ gắng tời mức cực hạn đặc biệt là trong chạy cự ly trung bình và chạy cự ly dài.
    Trong những năm gần đây cự ly chạy 1500m đối với cả nam và nữ đang là một thế mạnh của ĐK Việt Nam. Đặc biệt đối với nữ cự ly chạy 1500m đang được người yêu thể thao kỳ vọng. Tại Sea games 24 VĐV Trương Thanh Hằng đã xuất sắc đăng quang với thành tích suýt soát kỷ lục Châu Á, Sea games 26 chị lại đạt HCVở cự ly 800m và 1500m và vẫn giữ được kỷ lục Đông Nam Á . Bằng sự quyết tâm và không phụ lòng tin tưởng của người hâm mộ Thanh Hằng có thể tiến tới những giải lớn trên đấu trường Quốc tế. Như vậy bước vào thiên niên kỷ mới, thể thao Việt Nam đang đứng trước thời cơ và thách thức lớn.
    Trong các tố chất thể lực của con người thì sức bền chung là cơ sở để phát triển thành tích của các môn thể thao khác. Vì sức bền chung (SBC) là tiền đề để nâng cao sức bền chuyên môn (SBCM) và năng lực vận động, nó tạo điều kiện cơ bản cho việc hoàn thiện kỹ - chiền thuật và nâng cao thành tích thể thao.
    Nội dung chạy cự ly 1500m là một trong những môn thi quen thuộc hấp dẫn và đầy kịch tính trong môn ĐK. Bởi vì cự ly 1500m là một hoạt động có chu kỳ nên yếu tố sức bền là một khâu rất quan trọng và có tính quyết định đến thành tích của VĐV.
    Quá trình huấn luyện và đào tạo VĐV ở nước ta đặc biệt là cự ly 1500m đã được các nhà chuyên môn chú trọng quan tâm nghiên cứu trên cơ sở lí luận, y sinh học… trong những môn thể thao mặc dù với những giá trị khác nhau song kỹ thuật vẫn là yều tố cơ bản để xác định thành tích nhưng đối với môn chạy 1500m thì trình độ thể Lực (Sức bền) là yếu tố quyết định tới thành tích của VĐV.
    Xuất phát từ những yêu cầu thực tiễn cộng với những kiến thức đã được học hỏi trong quá trình học tập tại trường, thời gian tìm hiểu tại địa phương cùng với sự giúp đỡ của giáo viên chỉ đạo, trên cơ sở phân tích tầm quan trọng và tính cấp thiết của vấn đề nên tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài:Nghiên cứu xây dựng và ứng dụng các bài tập phát triển sức bền cho nữ VĐVchạy cự ly 1500m lứa tuổi 15 – 16 của tỉnh Bình Phước sau 6 tháng tập luyện”.
    Tài liệu đính kèm Tài liệu đính kèm

 

 

Đề tài tuơng tự

  1. Sách Huấn luyện và phát triển kỹ năng diễn thuyết, thuyết phục
    By phamtungd6 in forum KỸ NĂNG ĐÀM PHÁN
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 11-29-2011, 11:04 AM
  2. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 11-19-2011, 11:06 PM
  3. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 07-22-2011, 07:51 PM
  4. Sách Phương pháp luyện trí não (tập 3 - phần 1)
    By dohoangan2210 in forum SÁCH KINH TẾ
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 07-03-2011, 01:11 PM
  5. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 05-12-2011, 10:23 AM

Từ khóa vào site

Nobody landed on this page from a search engine, yet!

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1